YOGA

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Photo © Bodhi summer by Isa

Profitez d'un cours de Yoga dans un cadre incroyable : au bord de la plage d'Hossegor. Isa, diplômée d'état vous amène avec elle pour vous ressourcer dans un lieu unique. Elle partagera avec vous son sourire, sa bienveillance et toutes ses bonnes énergies.

L'embrun marin  vous apaisera tout au long du cours de yoga. Nous avons la chance d'avoir un cadre naturel exceptionnel. C'est pour cela qu'Isa a fait le choix d'enseigner le Yoga en extérieur autant que cela est possible.

Fit Yoga : Le parfait mélange entre Fitness & Yoga. Ce cours de Yoga vous apportera le parfait équilibre entre le physique et le mental. Vous travaillerez autant la souplesse et la concentration que la tonicité de votre corps.

Yin Yoga : Ce yoga est très doux, grandement influencé par la médecine chinoise. Il permettra de redécouvrir son corps pour mieux y faire circuler les énergies. Nous allons rechercher dans cette pratique un état méditatif.

Tarifs*  12€/personne, cours d'1 heure sur Hossegor. 
* Les tarifs comprennent le prêt du tapis